7 вопросов специалисту о грудном вскармливании

Всемирная неделя грудного вскармливания 2026 пройдет с 1 по 7 августа при поддержке ВОЗ и ЮНИСЕФ для защиты, поощрения и поддержки права женщин на кормление грудью. По этому поводу наша редакция поговорила с Волковой Оксаной Сергеевной, специалистом по грудному вскармливанию LahtaClinic.

Почему грудное вскармливание важно не только для ребенка, но и для матери?

1. Профилактика заболеваний, таких как рак молочной железы, рак яичников, остеопороз;
2. Более быстрый восстановительный период после родов: повышается уровень окситоцина, лучше сокращается матка, снижается риск послеродового кровотечения;
3. Эмоциональная близость с малышом, психологическое благополучие мамы и ребенка;
4. Приверженность здоровому образу жизни (забота о своем питании). Более быстрое снижение веса;
5. Финансовый аспект: кормление грудью бесплатно.

Какие преимущества грудного вскармливания подтверждены медициной?

1. Оптимальный баланс питательных веществ, способствующий гармоничному физическому и нервно – психическому развитию;
2. Иммунная защита для малыша: антитела и живые иммунные клетки (которые не содержит ни одна смесь). Достоверно снижает риск инфекций дыхательных путей, острого среднего отита, тяжелых кишечных инфекций;
3. Снижает риск развития пищевой аллергии, диабета 2 типа, атеросклероза, болезни Крона и других заболеваний;
4. Одна капля грудного молока содержит миллионы живых клеток, даже литр смеси не содержит ни одной;
5. Снижение риска синдрома внезапной детской смерти;
6. Тесный телесный и эмоциональный контакт матери и малыша, формирование глубокого чувства привязанности;
7. Успокаивающая функция;
8. Польза для матери: физиологическое восстановление, профилактика различных заболеваний, быстрое восстановление обмена веществ.

С какими трудностями чаще всего сталкиваются женщины в первые недели после родов?

1. Физиологические: различные боли (в области живота, швов, промежности), выделения, запоры, проблемы с мочеиспусканием, общее недомогание, недостаток сна, отсутствие режима в первый месяц (или несколько месяцев) после родов, проблемы с лактацией.
2. Эмоциональные: «беби – блюз» (тревожность, раздражительность, перепады настроения (обычно, с 3 – 5 дня после родов до 2 недель).
3. Послеродовая депрессия – более тяжелое состояние: апатия, потеря интереса к ребенку, членам семьи, любимым занятиям, нарушения сна, аппетита, суицидальные мысли по отношению к себе и/или малышу.

Какой поддержки от семьи, врача и работодателя чаще всего не хватает кормящим матерям?

1. Эмоциональная поддержка: важен не только ребенок, но и мама, о чём часто забывают родственники, врачи и работодатели. Поговорить, утешить, поддержать, рассмешить и прочее – не менее важно, чем уход за малышом;
2. Помощь с малышом, помощь по хозяйству, финансовая помощь;
3. Индивидуальное сопровождение педиатра
4. Врач с достаточным объемом современных знаний
5. Соблюдение прав и трудовых гарантий работодателем

Что делать, если грудное вскармливание идет не так, как ожидалось?

1. Обратиться к специалисту (специалисту по грудному вскармливанию, педиатру, маммологу, психотерапевту, психологу) – в зависимости от ситуации, возможно, услышать разные мнения;
2. Сделать все возможное, чтобы наладить лактацию;
3. Не отчаиваться, не винить, себя. Даже если не получится продолжить грудное вскармливание, всегда помнить о том, что вы хорошая мама!

Какие распространенные мифы о грудном вскармливании до сих пор мешают женщинам?

1. Кормить грудью легко;
2. Я – «Немолочная» мама;
3. Грудное молоко недостаточно жирное или, наоборот, слишком жирное;
4. Если малыш плачет – он всегда голоден, сразу прикладывать к груди;
5. Если мама заболела, нужно прекращать кормление грудью;
6. Если мама принимает лекарства – нужно прекращать кормить грудью;
7. Малыша нужно допаивать во время грудного вскармливания;
8. Каждый раз перед прикладыванием необходимо мыть грудь;
9. Новорожденного нужно кормить по часам;
10. Кормящей маме нужна диета;
11. Кормить грудью нужно не больше 1 года;
12. Современные смеси по составу идентичны грудному молоку.

Как врач может помочь сохранить грудное вскармливание, если есть сомнения или сложности?

1. Установить причину затруднений в грудном вскармливании (особенности мамы или ребенка, наличие лактостаза, частота и правильность прикладываний, оценка веса и роста малы, развития в целом, частота мочеиспусканий, частота и характер стула и прочее);
2. Коррекция установленных причин (позы для прикладывания, при необходимости – гаджеты для грудного вскармливания, советы по устранению и профилактике лактостазов, трещин сосков, методы увеличения количества молока);
3. Оценить необходимость докорма;
4. Оказать эмоциональную поддержку;
5. Вовремя направить к другим специалистам, если это необходимо.